Trening prilagođen vašem cilju:
- Na osnovu Vašeg zdravstvenog stanja, nivoa fizičke spremnosti i ciljeva, kreiramo plan vežbi koji je isključivo za Vas.
- Ovaj plan je idealan za osobe koje imaju izazove poput: gojaznosti, insulinske rezistencije, dijabetesa, Hashimoto sindroma, bolova u zglobovima ili ograničene pokretljivosti.
- Svaka vežba je unapred snimljena i demonstrirana kako biste je izvodili pravilno i bezbedno.
- Pružamo jasne instrukcije o tehnici izvođenja, broju ponavljanja i tempu.
- Plan treninga osmišljen je da podstakne zdrav gubitak kilograma, zategne i oblikuje telo, poboljša pokretljivost, ravnotežu i izdržljivost.
- Treninzi mogu biti prilagođeni za rad kod kuće, teretanu ili na otvorenom.
- Na osnovu vašeg povratnog mišljenja, vršimo prilagođavanja treninga kako biste nastavili da napredujete.
